8. mája 2019
O čom je Mindfulness MBSR

O čom je Mindfulness MBSR

Radi by sme Vám priblížili o čom je Mindfulness MBSR v podaní jeho autora Jona Kabata Zinna. Preložili sme pre vás video, v ktorom John Kabat […]
8. apríla 2019
Mindfulness výskum

Mindfulness MBSR výskum

Vedecký výskum Mindfulness je pre autora celosvetovo známeho programu MBSR kľúčový. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) je program na znižovanie stresu pomocou všímavosti. Mindfulness a program […]
e
Top