Mindfulness večery pre absolventov
Milí moji absolventi kurzu MBSR.
Keď po 8. týždňoch končíme kurz, vždy sa pýtate na pokračovanie. Pokračovanie vašej cesty je život a každodenné situácie, ktoré sme sa učili zvládať iným spôsobom.
A počas Mindfulness večerov sa budeme spoločne baviť aj o tom, ako sa vám darí v každodennom živote. Spoločne sa stíšime, dáme voľný priebeh diskusii, sebareflexii, otázkam a odpovediam.
Na záver sa nastavíme na láskavý a súcitný prístup k sebe samému (Self Compassion)
Termín:
bude upresnený
Cena: 10 EUR
Ak máte záujem, napíšte mi na emial kurzy@mindfulness-mbsr.sk, alebo sa priamo rezervujte miesto.
Rezervovať miesto
Teší sa na vás Maja Boťanská