Mindfulness a vedomá tvorba reality s Majkou
Mindfulness nás učí vystúpiť z autopilota, uvedomovať si svoje myšlienky, pocity, emócie a vedomou voľbou v prítomnom okamihu si vybrať ktoré myšlienky sú pre mňa prospešné, ako sa chcem cítiť, ako budem reagovať s láskavosťou a súcitom k sebe.
Vedomá tvorba reality je nadstavba. Dnešná realita od nás vyžaduje aktívny a vedomý prístup k vlastnému životu. Učíme sa zodpovednosti za svoj život a uvedomujeme si, že to, čo žijeme nezávisí od vonkajších okolností, ale od nášho vnútorného nastavenia.
Pre koho je webinár Mindfulness a vedomá tvorba reality
Sú určené pre absolventov kurzov MBSR a ľudí, ktorí poznajú prácu s myšlienkami, aj silu prítomného okamihu a hľadajú pevný bod vo svojom vnútri.
Na čo sa počas webinára zameriame
Na tomto bezplatnom webinári posunieme základy Mindfulness (všímavosti) do hlbšej roviny.
Pozrieme sa na to, ako stíšenie našej mysle priamo ovplyvňuje našu fyzickú realitu.
Ukážeme si, že prítomný okamih nie je len nástrojom na upokojenie, ale bránou k vedomej obnove našej vnútornej stability, energie a osobnej sily.
Spoločne prepojíme prítomnosť mysle s vedecky podloženou koherenciou (harmóniou) nášho srdca.
Termín webinára:
štvrtok 22. 10.2026, v čase od 18:00 -19:30
Webinár bude realizovaný cez aplikáciu Zoom naživo. Vítaná je aj interakcia účastníkov. Link na Zoom vám príde emailom po registrácii. Počet miest je limitovaný na 100 účastníkov.
V prípade záujmu sa zaregistrujte. Následne Vám príde email s linkom na Zoom.
Mária Boťanská
Webinár je ZDARMA pre všetkých, ktorí chcú nájsť cestu vnútorného pokoja, aj keď vonku zúri búrka.
