Všímavé stretnutia s Majkou (online aj osobne)
Pre koho sú určené všímavé stretnutia
Sú určené najmä pre mojich absolventov kurzov MBSR. Od roku 2019 je vás už takmer 400 účastníkov, ktorí ste so mnou vykročili na cestu všímavého života.
Uvedomujem si ako dôležité je byť s vami ako sprievodca pri každodennej praxi. Zodpovedať vám otázky, ktoré vzišli, motivovať vás na ďalšej ceste všímavého spôsobu života.
Precvičiť spoločne meditačnú prax, vyskúšať cvičenia, zdieľať spoločne vaše príbehy.
Čomu sa budeme venovať počas spoločných všímavých stretnutí
Počas 2 hodín spoločného stretnutia :
Uvedomujem si ako dôležité je byť s vami ako sprievodca pri každodennej praxi.
Zodpovedať vám otázky, ktoré vzišli, motivovať vás na ďalšej ceste všímavého spôsobu života.
Precvičiť spoločne meditačnú prax, vyskúšať cvičenia, zdieľať spoločne vaše príbehy.
Budeme pokračovať v tréningu láskavého prístupu k sebe aj k ostatným ľuďom.
A opice necháme ísť...
Termín osobného stretnutia:
Termín online stretnutia cez Zoom:
Prihlásenie je potrebné aspoň 5 dni vopred na: kurzy@mindfulness-mbsr.sk
Odmena formou daru pre naše OZ je 15 – 20 EUR. Svojimi príspevkami podporíte naše aktivity, ktoré realizujeme pre ľudí so zdravotnými problémami napr. OZ Amazonky, alebo pre sociálne slabšie skupiny rodičov a ich deti.
Číslo účtu: SK9783300000002101709763, názov OZ Akadémia pozitívneho života – do poznámky napíšte DAR
