Barbora Kráľová

Mgr. Barbora Kráľová – akreditovaná lektorka Mindfulness pre deti a mládež.

Volám sa Barbora Kráľová a som učiteľka prvého stupňa základnej školy a stredoškolská učiteľka s prvou atestáciou. Mám viac ako 15 rokov pedagogickej praxe. Počas svojho pôsobenia v školstve sa venujem najmä žiakom so špeciálnymi výchovno-vzdelávacími potrebami. Vo vyučovaní uprednostňujem rešpektujúcu a nenásilnú komunikáciu s dôrazom na osobnosť dieťaťa a jeho individuálne potreby.

Ako učiteľka, ale aj ako mama, si uvedomujem, aké dôležité je dnes učiť deti lepšie pracovať so svojimi emóciami a myšlienkami, zlepšovať sústredenie, znižovať mieru stresu a úzkosti, zvládať konflikty, rozvíjať súcit a empatiu voči sebe i druhým, hlbšie porozumieť sebe samým a primerane veku sa starať o svoje duševné zdravie.

Aj preto som sa rozhodla vydať cestou Mindfulnessu a praktickými krokmi podporovať rodiny, ktoré chcú v tejto oblasti svoje deti posilniť a pripraviť ich na výzvy súčasného sveta.

Zároveň by som sa – ako mama mladého športovca – chcela postupne venovať aj deťom, ktoré sa aktívne venujú športu, pravidelne súťažia, čelia vysokým očakávaniam a často sa ťažko vyrovnávajú s prehrou alebo počas zápasov príliš analyzujú a "zasekávajú sa v hlave", čo negatívne ovplyvňuje ich výkon.

Aktuálne ma môžete kontaktovať na: vedometu@vedometu.sk