11. apríla 2019
Mindfulness 20 krokov Akadémia pozitívneho života

20 krokov Mindfulness

Mindfulness  – 20 krokov k Mindfulness (všímavosti, meditácii všímavosti) pre začiatočníkov podľa Jona Kabat-Zinna Reálna meditácia je to, ako žijeme svoj život. Aby sme žili svoj […]
19. marca 2019
Ako skrotiť opicu v našej hlave

Ako skrotiť našu myseľ

Ako skrotiť  našu myseľ – tú opicu v našej hlave? Prinášame Vám voľný preklad videa, nad ktorým by sme sa všetci  mali zamyslieť. Ide o jedno […]
e
Top